|
〰️😵💫fst
|
144,8 kg
Do tej pory straciłeś: 65,2 kg.
Wciąż do stracenia: 74,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 50,69g | Białk: 51,63g | Węglo: 116,59g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Butter , Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Toasted Sour Dough Bread, Egg. Lunch: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Lay's Lightly Salted, Nestle Aero. Obiad: Fruit Salad. Przekąski/Inne: Nestle Full Cream Sweetened Condensed Milk, Moir's Ginger Biscuits. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|