Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 97,44g | Białk: 121,69g | Węglo: 85,81g.
Śniadanie: Menemen, Yulaflı Omlet. Obiad: Hamsi Tava. Przekąski/Inne: Cevizli Baklava, Cennet Meyvesi. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|