Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 77,52g | Białk: 168,17g | Węglo: 188,15g.
Lunch: Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream, Kamps Nussecke, Pizza mit Gemüse. Obiad: Herta Finesse Putenbrust, Harry Eiweißbrot, Grüne Paprika, Ei, Champignons, Bodylab24 Whey Protein - Lemon-Cheesecake. Przekąski/Inne: Fritz Kola. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|