Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 26,43g | Białk: 121,93g | Węglo: 265,15g.
Śniadanie: Burro di Arachidi in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Marmellata Light alla Fragola, Melograno. Lunch: Nixe Tonno al Naturale, Calvé Ketchup , Golden Sun Riso Basmati , Freshona Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Nixe Tonno al Naturale, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Burro di Arachidi in Polvere, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|