Dziennik truww, 28 lis 22

Profil truww | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

56.25

56,3 kg Do tej pory straciłeś: 29,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2022:

1027 kcal

Tłusz: 44,51g | Białk: 46,69g | Węglo: 97,82g. Śniadanie: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Батончик Coco Tropic, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Вареное Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Federici Цельнозерновые Макароны , Landers Сыр Легкий 30%. Przekąski/Inne: Булочки с корицей. więcej...