Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 46,47g | Białk: 118,07g | Węglo: 149,24g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий, Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Рис Вареный, Куриная Грудка с Овощами, Вареное Яйцо. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы с Беконом, Мандарины, Дикси Груша Конференц, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Красный Октябрь Конфеты Ромашка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|