Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 115,17g | Białk: 121,25g | Węglo: 182,09g.
Śniadanie: Кофе, Черная Смородина, Творог, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Кукумбер Тайский Салат с Говядиной , Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Лепешка, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Колбаса Докторская, Деликатеска Колбаса Брошетт Сыровяленая, Кофе, Азбука Вкуса Паштель Де Ната. Przekąski/Inne: Виноград, Лосево Сыр Страккино 18%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|