Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 22,89g | Białk: 48,23g | Węglo: 88,81g.
Śniadanie: Flaman Сыр Гойя , Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Карась Жареный. Obiad: Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Сухари, Parmalat Молоко 3,5%, Народная Здрава Чай Матча, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|