Dziennik 3mmxa, 28 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2022:
610 kcal Tłusz: 35,45g | Białk: 44,07g | Węglo: 27,13g.   Lunch: Bauducco Roll Sabor Chocolate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Ovo, President Queijo Minas Frescal, Mantiqueira Queijo Minas Frescal. więcej...
2354 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3mmxa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.