Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 25,08g | Węglo: 62,24g.
Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный, Макси Салат из Капусты. Obiad: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|