Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 92,29g | Węglo: 78,10g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Сырники 9 %. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Глобус Свекла Отварная, Увелка Паста Птитим, Курица Вареная. Obiad: Дядя Ваня Закусочка "Ля Прованс", Курица Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|