Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2135 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 159,93g | Węglo: 243,63g.
Śniadanie: Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 9%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Красная Цена Творог 0%, SOJ Hercules Bar, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Obiad: Банан, ЭГО Творог для Сырников 5%. Przekąski/Inne: Гречка, Банан, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|