Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 28,96g | Białk: 78,28g | Węglo: 66,44g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухая Рисовая Лапша. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Партия Еды Сырники без Сахара. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|