Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 73,80g | Białk: 98,52g | Węglo: 140,81g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Яичница, Авокадо Авокадо, Prisma Мандарин Марокко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морс Брусничный, Unimarka Корнишоны Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Простоквашино Сливки 20%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Тефтели из Говядины. Przekąski/Inne: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Лента Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|