Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 54,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 82,29g | Węglo: 97,76g.
Śniadanie: Клементины, Голубика, Dr. Korner Хлебец Сырный, Хохланд Творожный Сыр, Селяночка Овсяные Хлопья, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Огурец, ITLV Маслины без Косточки, Natura Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Магнит Сыр Фета. Obiad: Клементины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Огурец , ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Магнит Сыр Фета. Przekąski/Inne: Голубика, Обнимама Творог для Детей 5%, НЕВА Пастила, Клементины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|