Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 112,81g | Węglo: 167,60g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Традиционный. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Кусочками, Мистраль Полба Фермерская Дробленая. Obiad: Banana Republic Бананы в Белой Глазури, Tralli Valli Taralli Twist, Северная Долина Сметана 15%, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Наша Корова Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|