Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 91,19g | Węglo: 128,50g.
Śniadanie: Herbalife Кофе Латте Макиато, Простоквашино Кефир 3,2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Slakon Сушка Ванильная, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Оливковое Масло, Свеклы. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Przekąski/Inne: Натуральный Сыр, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goloborodko.vera
|