Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 72,83g | Węglo: 222,81g.
Śniadanie: Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Hokkaido Kürbis, Aldi Braune Champignons , Vitasia Erdnussöl, Hofburger Frischkäse Balance, Spaghetti Trocken. Obiad: Balcerzak Original Polnische Krakauer, GutBio Erdnussbutter Creamy, Goldähren Vollkorn Toast. Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Clementinen, Birnen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|