Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5159 kcal
|
Tłusz: 243,42g | Białk: 145,08g | Węglo: 585,98g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Ананас, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный, Волков Салат с Крабовыми Палочками, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Orion Чокопай, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Essen Кукурустеры, Белый Хлеб, Шампиньоны Гриль, SPAR Рулет из Лаваша с Капустой , Запеченный Картофель. Obiad: Красный Октябрь Аленка. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|