Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 72,58g | Białk: 125,63g | Węglo: 242,12g.
Śniadanie: Oneva Кокосовое Масло, Migros Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Спартак Шоколад Горький 72%, Банан, Геркулес Монастырский, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты в Духовке, Bravolli Кускус. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Эндакси Superfood Seed Mix, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Фалафель из Нута. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Вишневое, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriafort
|