Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 110,82g | Węglo: 265,55g.
Śniadanie: Farina di Grano Saraceno Dm Martimucci, Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Inalpi Burro Chiarificato, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Lidl Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Golden Sun Riso Basmati, Gran Biraghi Biraghini, Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Vemondo Rice Drink Cocoa , Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Alce Nero Miele di Castagno. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|