Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 68,70g | Białk: 75,83g | Węglo: 211,60g.
Śniadanie: Кофе Латте, Реми Булочка Изюминка, Чай, Киприно Сыр Тильзитер, Владхлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Ежики. Obiad: Чай, Яшкино Печенье Американское, Мандарины, Реми Салат из Кабачков по-Восточному, Ратимир Рулет "Домашний", Реми Рис с Овощами. Przekąski/Inne: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Чай. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|