Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 70,06g | Węglo: 158,96g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Магнит Пангасиус. Lunch: Яблоко Желтое. Obiad: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлебец. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Сырники. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|