Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
132,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 62,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 85,82g | Białk: 59,94g | Węglo: 126,39g.
Śniadanie: Блины на Молоке. Lunch: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Европром Рыбное Кулинарное Изделие, Редис, 6 Соток Огурцы Маринованные, Яйцо, Вязанка Колбаса со Шпиком. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Lidiya@vputi
|