Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 12,54g | Białk: 40,94g | Węglo: 99,90g.
Śniadanie: Inran Melone d'inverno, Mercanti Cruschini, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Prozis Protein Snack White Chocolate & Raspberry. Lunch: Naturí Riso Originario per Sushi, Macelleria Petto di Pollo, Ca' dell'Orto Carote Julienne, Ca' dell'Orto Insalatina Novella. Obiad: Ca' dell'Orto Insalatina Novella, Valfrutta Cannellini Bio, Matt Pane Segale Bio. więcej...
|
|
1904 kcal
|
Ćwiczenie:
stepper - 28 minut, Ringfit - 1 godzina i 28 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ThePotatoGirl_
|