Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 3,70g | Białk: 30,79g | Węglo: 129,31g.
Śniadanie: Pomme, Pâturages Yaourt Naturea. Lunch: Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Salade Verte, Tomates. Przekąski/Inne: Pamplemousse, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|