Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 20,92g | Białk: 68,76g | Węglo: 142,01g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait. Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi de Légumes Roulé dans les Algues. Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines, Danone Le Nature Yaourt, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, La Laitière Secret de Mousse Citron, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Grand Frais Radis, Endive, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Haricots Verts Bio, Thiriet Choux-Fleurs en Fleurettes, Marque Repère Épinards en Branches, Picard Légumes à l'asiatique , Paysan Breton Poêlée pour Poisson. Przekąski/Inne: Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat , Carrefour Lait Demi Écrémé . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|