Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 47,33g | Węglo: 253,05g.
Śniadanie: Сахар, Чай с Молоком, Mayumi Васаби, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой . Lunch: Wellness Печенье Wellness Злаковое с Кусочками Шоколадной Глазури и Витаминами, Faretti Меренги Классик. Obiad: Heinz Барбекю Соус, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Сахар, Чай с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чай с Молоком, Faretti Меренги Классик, Milka Cake & Choc, Фруто Няня Шарлотка. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|