Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 23,24g | Białk: 43,32g | Węglo: 84,30g.
Lunch: Nutrata Barra Whey Grego Bar , Carne de Porco do Lombo (Filé), Pequi, Hortifruti Abacaxi, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wilson_diorama
|