Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 98,93g | Węglo: 184,05g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Milka Patamilka, Bowlcake. Lunch: Banane, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saint Eloi Semoule Cuite, Cabillaud. Obiad: Danone Light & Free Mousse au Chocolat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Danone Cottage Cheese, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Mâche. Przekąski/Inne: Porridge au lait. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|