Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 63,43g | Białk: 93,44g | Węglo: 98,37g.
Śniadanie: Малина, Лепёшки. Lunch: Увелка Паста Птитим, Курица Вареная, Винегрет. Obiad: Премия Печень Трески, Пшеничный Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|