Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 32,76g | Białk: 83,47g | Węglo: 191,13g.
Śniadanie: Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Obiad: Яблоко, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Бухта Изобилия Минтай Филе, Красная Цена Капуста Брокколи, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Яблоко, Красная Цена Капуста Брокколи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|