Dziennik harouat.fatis, 30 lis 22

Profil harouat.fatis | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022

57 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2022:

1680 kcal

Tłusz: 69,27g | Białk: 39,89g | Węglo: 212,07g. Śniadanie: Carrefour Confiture Châtaigne, Primevère Primevère Bio, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle. Lunch: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Olives Noires à la Grecque, Carrefour Pois Chiches. Obiad: Maggi Soupe Chinoise, Huile d'Olive, Sushi Shop California Roll. Przekąski/Inne: Reflets de France Couronnes à l'anis du Roussillon, Fekkas. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

❤️❤️❤️

02 gru 22 przez użytkownika: harouat.fatis


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi harouat.fatis

Zobacz Pełną Historię

Dziennik harouat.fatis, 30 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi harouat.fatis