Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4185 kcal
|
Tłusz: 78,36g | Białk: 179,55g | Węglo: 668,07g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Наслада Пряники Имбирные, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Lunch: Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Obiad: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Наслада Пряники Имбирные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|