Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 71,54g | Białk: 75,52g | Węglo: 177,77g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Корчма Тарас Бульба Вареники с Маком, Икра Лососевая, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Паштель Де Ната, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Деликатеска Колбаса Брошетт Сыровяленая, Сливочное Масло, Увелка Крупка Гречневая, Вареное Яйцо. Obiad: Груша, Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Сметана , Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Нежинская Сливочный Десерт Ириска, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|