Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 68,55g | Białk: 78,31g | Węglo: 129,68g.
Śniadanie: Монетка Сыр Хайдельберг, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо, Помидоры, Атяшево Ветчина Рубленая. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Суп бобовый. Obiad: Летний День Молоко 3,2%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Божья Коровка Творог 9%, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Глобус Хурма. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|