Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 55,30g | Białk: 134,90g | Węglo: 88,08g.
Śniadanie: Десерт из греческого йогурта, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Пюре из цветной капусты, Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Курица Вареная. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Ульянка Творог Обезжиренный, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|