Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 62,66g | Węglo: 151,16g.
Śniadanie: Gâteau de Pain , Baguette, Café au Lait. Lunch: Poisson Cuit au Four ou Grillé. Obiad: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cabillaud, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sara el yadiri
|