Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3196 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 178,55g | Węglo: 403,45g.
Śniadanie: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Milsa Yaourt Nature, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Super U Corn Flakes, Bjorg Amande à Tartiner, Pâturages Fromage Blanc 0%. Lunch: Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Lindt Chocolat Noir 85%, Ivoria Cacao, Milsa Yaourt Nature, Pomme, Super U Corn Flakes, Auchan Fromage Blanc 0%, Rochambeau Haricots Verts, Oeuf, Auchan Emmental Râpé. Obiad: Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Ivoria Cacao, Courgette, Pâturages Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Nature, Super U Corn Flakes, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|