Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 72,05g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: Пирог с капусты, Хомка Семечки Очищенные, Хлебец, Кофе с Молоком, Вкусная творожная запеканка, Білоцерківський Filladel Chocolove, Морковный кекс, Яготинська Ряженка 4%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Шикарная шарлотка, Капучино. Obiad: Куриное Филе, Онур Айран Турецкий, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Roshen Наполеон Класичний. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|