Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
572 kcal
|
Tłusz: 15,36g | Białk: 22,13g | Węglo: 88,52g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lunch: Feijão Preto Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Yakult Yakult 40 Light, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|