|
шкала снова изменила цвет из тыквенно-желтого в желто-зеленый! я в восторге! уже избавилась от 24 кг !
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 23,67g | Białk: 43,66g | Węglo: 244,03g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Дон Густо Пшено. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фасоль (без Соли, Отварная), Рис Отварной. Obiad: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , SPAR Лук Маринованный, Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Сладуница Конфеты Няшечка, Каждый День Цветочный Мед, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Конфета, Красный Октябрь Мишка Косолапый. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
🤩 Ещё немного подгадать и перейдешь отметку в 69кг)
01 gru 22 przez użytkownika: ГранНи
|
ГранНи, скорее бы дождаться этого момента! И чтобы без подвоха в виде отека через 2 дня или набора веса из-за кд... Это прям бесит
03 gru 22 przez użytkownika: NalaOnyx
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|