Dziennik Stainless_steel, 01 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2022:
1466 kcal Tłusz: 58,84g | Białk: 124,80g | Węglo: 114,93g.   Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Правильное Решение Шампиньоны Резаные, Куриные Грудки, Магнит Сыр Эдам 45%, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Моя Цена Ананасы Консервированные, Монетка Тесто Слоеное Дрожжевое по-Домашнему. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Obiad: Гречка Отварная, 365 Дней Молоко 1,5%, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Магнит Банан. więcej...
1507 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stainless_steel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.