Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 79,06g | Węglo: 68,91g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Авокадо Авокадо, Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Авокадо Авокадо, SPAR Котлеты Куриные Паровые, SPAR Рис с Овощами. Obiad: Миндаль Миндаль, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|