Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 83,65g | Węglo: 62,58g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Disas Икра Форели Красная, Сырко Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Инди Лайт Сосиски Молочные, Takemura Соус Кунжутный, Лента Чука. Obiad: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, ВкусВилл Куриная Печень, Простоквашино Творог Зерненый в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|