Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 64,11g | Węglo: 131,08g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яблоки, Prime Блинчики с Творожным Кремом и Вишней. Lunch: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Помидоры, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Лук, Болгарский Перец, ВкусВилл Индейка Охлажденная. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|