Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 67,16g | Białk: 74,86g | Węglo: 173,84g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Лавина Хлеб Кукурузный, Вологодское Яйцо, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Лавина Хлеб Кукурузный. Obiad: Благояр Филе, Prosto Крупа Булгур Пшеничный. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Мандарины, Мандарины, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Мандарины, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|