Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 41,10g | Białk: 69,99g | Węglo: 142,38g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Добродия Отруби Ржаные , Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Prime Star Грудка Цыпленка на Гриле с Рисом и Овощами, Кружка Окрошка на Кефире. Obiad: Smart Cafe Авокадо, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga-Castañeda
|