Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 69,76g | Białk: 69,24g | Węglo: 143,35g.
Śniadanie: Maredo Zwiebeln, Cocktailtomaten, REWE American Sandwich. Lunch: Honig-Senf-Dressing, REWE American Sandwich, Aldi Bio Lachsfilets. Obiad: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Edeka Pfifferlinge, Knorr Pfifferlingcreme Suppe. Przekąski/Inne: Atlas Handmade Protein Bar Macadamia Salted Caramel, Clean Foods Slim Choco , Lebkuchen Schmidt Elisen-Königin, Atlas Vegan Protein Bar Tarte Au Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi easyveganveggie
|