Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 26,48g | Białk: 48,26g | Węglo: 135,39g.
Śniadanie: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Prozis Peanut Butter, Mandarino, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Obiad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Pomodori, Zucchine Cotte, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annalisaaaaaa__
|